拉丁舞压不压腿
压腿 因为拉丁舞是需要展现身体柔韧性和美感的舞蹈形式,而压腿是让身体更加柔软、轻盈,有利于舞蹈的呈现。
同时,压腿也对身体的柔韧度有很好的锻炼作用,可以预防一些运动伤害。不过,在练习压腿时需要注意力度掌握,不要过度伸展引起身体受伤。
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- 1条评论
Hugh修2024-06-13 00:48:07
- 自己拿